B12 ვიტამინის დეფიციტმა შესაძლოა ნერვული სისტემის მძიმე დაზიანება გამოიწვიოს მაშინაც კი, როცა სისხლის ანალიზი ნორმაშია — კვლევის თანახმად, ნეიროფსიქიატრიული დაზიანების მქონე პაციენტთა 28%-ს სტანდარტულ სკრინინგზე ანემია ან მაკროციტოზი არ აღენიშნებოდა.
იხილე სრულად: news.ge ↗B12 ვიტამინის დეფიციტმა შესაძლოა შეუქცევადი ნერვული დაზიანება ანემიის ან სისხლის ანალიზში ცვლილებების გამოვლენამდე გამოიწვიოს. კვლევების თანახმად, ნევროლოგიური სიმპტომების მქონე პაციენტთა 28%-ს სრულიად ნორმალური სისხლის ანალიზები ჰქონდა.
ვიტამინი B12-ის დეფიციტი შეიძლება სერიოზულ ნერვულ დაზიანებას გამოიწვიოს, მაშინაც კი, როცა რუტინული სისხლის ტესტები სრულიად ნორმალურია. კვლევა აჩვენებს, რომ 28%-ს არ ჰქონდა ანემია ან მაკროციტოზი.
B12 ვიტამინის დეფიციტი ნერვებს აზიანებს ანემიის გამოვლენამდე. ადრეული გამოვლენა და შევსება ნევროლოგიურ დაზიანებას აჩერებს.
კვლევა აჩვენებს, რომ აქტიური ვიტამინი B12 უფრო პროგნოზატორია ტვინის ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე საერთო B12 დონეები. დაბალი აქტიური B12 კორელირებულია თეთრი ნივთიერების დაშლასა და კოგნიტურ დარღვევასთან.
ჟურნალ „ნევროლოგიის ანალებში“ გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, აქტიური B12 ტვინის ჯანმრთელობასა და კოგნიტურ ფუნქციას საერთო B12-ზე უკეთ პროგნოზირებს, ხოლო სტანდარტული ტესტები პაციენტთა 5%-ზე მეტში კლინიკურ დეფიციტს ვერ ავლენს.
ვიტამინი B12-ის დეფიციტი ფოლატს არამოქმედ მდგომარეობაში აყენებს, მიუხედავად საკმარისი დიეტური მიღებისა, რაც DNA-ს სინთეზის შეჩერებას და მეგალობლასტურ ანემიას იწვევს. ეს მექანიზმი განმარტავს, რატომ ვითარდება ანემია B12-ის დეფიციტის მქონე პაციენტებში.
რეალურ ცხოვრებაში ნერვული აშლილობა იშვიათად ჰგავს იმას, რასაც ფილმებში ვხედავთ. ასეთ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანი ყოველთვის არ ამსხვრევს ჭურჭელს, არ უყვირის სხვებს და ნიანგის ცრემლებსაც არ ღვრის. ნერვული აშლილობის ზღვარზე მყოფი ადამიანი აგრძელებს ჩვეულებრივ ცხოვრებას, ასრულებს თავის ვალდებულებებს…
American Journal of Clinical Nutrition-ში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, მაგნიუმი არა უბრალო კოფაქტორი, არამედ D ვიტამინის მეტაბოლიზმის მრავალეტაპიანი რეგულატორია, რის გამოც მისი დეფიციტის დროს D ვიტამინის გააქტიურება ფერხდება.
მხოლოდ D ვიტამინის დანამატი არ მიაწვდოს მის მიზნობრივ სარგებელს, თუ არ არის საკმარისი მაგნიუმი და K2 ვიტამინი. ეს მიკროელემენტები აუცილებელი კოფაქტორებია D ვიტამინის მეტაბოლიზმში.
იცოდით, რომ თქვენი ძვლები ტვინს ესაუბრებიან? - როგორ მოქმედებს ნერვული სისტემა ძვლის ჯანმრთელობაზე და როგორ მონაწილეობს ძვალი ტვინის ფუნქციონირებაში
რკინა, ფოლატი და B12 ქმნიან ურთიერთდაკავშირებულ სისტემას, რომელიც უზრუნველყოფს წითელი სისხლის უჯრედების წარმოებას. მათი დეფიციტი იწვევს საერთო მეტაბოლურ პრობლემებს.
სამეცნიერო მტკიცებულებების თანახმად, B ვიტამინების, D ვიტამინის, მაგნიუმისა და თუთიის დეფიციტმა შესაძლოა დეპრესიის რისკი გაზარდოს, თუმცა საკვები დანამატებით მათი კორექცია სტანდარტულ ფსიქოთერაპიულ და მედიკამენტურ მკურნალობას ვერ ჩაანაცვლებს.
