ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ნახშირწყლების მიღება სწრაფად აღადგენს ღვიძლის გლიკოგენს 6 საათში ვარჯიშის შემდეგ, მაგრამ კუნთის აღდგენა მოითხოვს თითქმის 24 საათს. ეს განსხვავება მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის აღდგენის პროტოკოლების დაგეგმვისას.
იხილე სრულად: oky.ge ↗ოთხი დიდი კვლევის მიხედვით, ვარჯიშის მრავალფეროვნება ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ვარჯიშის მოცულობა. მრავალფეროვანი ვარჯიში ჯანმრთელობის გაუმჯობესებულ შედეგებს აჩვენებს.
ერთი შეხედვით, ღამით ხვრინვა და ღვიძლის ანალიზები ერთმანეთთან კავშირში არ უნდა იყოს. თუმცა, როცა პაციენტს ღვიძლის გაცხიმოვნება (MASLD) და მომატებული ფერმენტები (ALT, AST) აქვს, ერთ-ერთი კითხვა, რომელსაც კონსულტაციაზე ვუსვამ, სწორედ ძილის ხარისხს ეხება.
აშშ-ის ორეგონის ჯანმრთელობისა და მეცნიერების უნივერსიტეტის (OHSU) მკვლევართა ხელმძღვანელობით ჩატარებულმა კვლევამ გვიან ღამით კვებასა და ღვიძლის ორ დაავადებას შორის კავშირი გამოავლინა. რა აჩვენა კვლევამ? მკვლევრებმა სამი დიდი, ხანგრძლივი კვლევის მონაცემები გააანალიზეს. ანალიზი თითქმის 200 000…
ვარჯიშის შემდეგ კარბოჰიდრატების მიღების დრო მნიშვნელოვნად მოქმედებს კუნთების აღდგენაზე. პირველი რამდენიმე საათი მეტაბოლური ფანჯარაა, სადაც ნუტრიციების დროული მიღება ქმნის განსხვავებულ კუნთების ადაპტაციის შედეგებს.
ქრონიკული ალკოჰოლის მოხმარება აზიანებს ღვიძლს ახლად აღმოჩენილი ნაწლავ-ღვიძლის გზით, რაც არღვევს მცირე ნაწლავში არსებულ კრიტიკულ იმუნურ დაცვის სისტემას. კვლევა აჩვენებს, რომ ალკოჰოლი ამცირებს მუსკარინული აცეტილქოლინის რეცეპტორ M4-ის აქტივობას.
სამოქალაქო აქტივისტი კახა ჯაფარიძე: ალექსანდრე ხაბეიშვილის (რომელიც 4 ოქტომბრის საქმეზე იყო დაკავებული) მცირეწლოვან შვილს, ევას, ღვიძლის მძიმე დაავადება აქვს და გადაუდებელი მკურნალობა ესაჭიროება თურქეთში. დედას, თამარ წულაიას, უკვე ბევრისთვის მიუმართავს დახმარებისთვის, თუმცა რეაგირება სათანადო არ…
ზოგიერთ შემთხვევაში, სხეულის სუნი შეიძლება მიუთითებდეს დიაბეტზე, თირკმლის დაავადებაზე, ღვიძლის დაავადებაზე, კიბოზე და მემკვიდრეობით დაავადებებზე. ამის შესახებ ინფექციური დაავადებების სპეციალისტი განმარტავს. პაციენტის გასინჯვისას ექიმმა უნდა გაითვალისწინოს არა მხოლოდ კანის ფერი, ელასტიკურობა და…
საარჩევნო უბნების დახურვის შემდეგ, უნგრეთში Závecz Research-ის სოციოლოგიური კვლევის შედეგები გამოქვეყნდა | 7-9 აპრილს ქვეყნის მასშტაბით ჩატარებული კვლევის თანახმად შედეგები ასე გადანაწილდა: • ოპოზიციური პარტია Tisza – 54% • ორბანის პარტია Fidesz – 40% ცნობილია, რომ კვლევის ფარგლებში გამოკითხულია 1…
სურსათის ეროვნული სააგენტოს განცხადებით, “ფუდ გალერიდან“ აღებული სურსათის ნიმუშების ლაბორატორიული კვლევის შედეგები ცნობილია. ” სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ „ფუდ გალერიდან“ აღებული სურსათის ნიმუშების ლაბორატორიული კვლევის შედეგები მიიღო. დადგინდა, რომ უზბეკური ფლოვი, ომლეტი სოკოთი, ბოსტნეულის…
აჭარის ავტონომიური რესპუბლიკის უმაღლესი საბჭოს თავმჯდომარე, ცოტნე ანანიძე, ნიკა გვარამიას მიერ გამოქვეყნებულ კვლევის შედეგების ფოტოს, რომელიც, გვარამიას მტკიცებით, „ქართული ოცნების“ შიდა კვლევის მონაცემების ამსახველია, სოციალურ ქსელში ეხმიანება. „აქ, ორიდან ერთი, რეალობაა: ან ვირტუალურ სამყაროში…
საფრანგეთში პრეზიდენტობის ულტრამემარჯვენე კანდიდატის, მარინ ლე პენის რეიტინგი გაიზარდა. Odoxa-Backbone-ის კვლევის მიხედვით, ლე პენს გამოკითხულთა 37-38 პროცენტი უჭერს მხარს.ამასთან, ულტრამემარცხენე კანდიდატ ჟან-ლუკ მელანშონის მოწონების რეიტინგი 18 პროცენტია, რაც ორი პუნქტით მეტია მაისში მიღებულ…
უკრაინელთა უმრავლესობა, ომის გაგრძელების ნაცვლად, მოლაპარაკებების გზით მის შეწყვეტას ემხრობა, – ამის შესახებ ორგანიზაცია Gallup-ის კვლევაშია ასახული. კვლევის მიხედვით, აპრილში გამოკითხულ უკრაინელთა 24% ფიქრობს, რომ უკრაინამ გამარჯვებამდე უნდა განაგრძოს ბრძოლა, ხოლო 66%-ს მიაჩნია, რომ ქვეყანამ, რაც…
