სქელი ნაწლავი მეტაბოლური ცენტრად ფუნქციონირებს, სადაც ბაქტერიები აწარმოებენ ენერგიას და არეგულირებენ იმუნურ ფუნქციას. ეს სტატია განმარტავს მექანიზმებს, რომლითაც სქელი ნაწლავის მიკრობიოტა გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე.
იხილე სრულად: oky.ge ↗ნაწლავის დისბიოზი იწვევს სისტემურ ანთებას და მეტაბოლურ დაავადებებს. მიკრობიომის კვლევები აჩვენებს, როგორ არღვევს კვებითი ფაქტორები ნაწლავის ბარიერს.
არაბალანსირებული ნაწლავის მიკრობიოტა იწვევს მეტაბოლური და იმუნური დისფუნქციის კასკადს, რომელიც სცდება გასტროინტესტინალურ ტრაქტს. დისბიოზი ქმნის სისტემური ანთების თვითშენარჩუნებად ციკლს.
კვლევებმა აჩვენეს, რომ ნაწლავის ბაქტერიები ფერმენტაციას უკეთებენ საკვებ ბოჭკოს ენერგიად, რაც უზრუნველყოფს ყოველდღიური ენერგიის 2%-დან 10%-მდე. ეს პროცესი მნიშვნელოვნად მოქმედებს მეტაბოლურ და იმუნურ ფუნქციებზე.
ვიტამინები და მინერალები ფუნქციონირებენ როგორც ურთიერთდაკავშირებული მეტაბოლური სისტემები, რომელშიც ერთი ნუტრიენტის ხარვეზი არღვევს მრავალ ქვემო გზას ერთდროულად. სელენიუმი უზრუნველყოფს გლუტათიონის სინთეზს, B2 ააქტივებს ფოლატის მეტაბოლიზმს.
დისბიოზი იწვევს სისტემურ ანთებას, რაც არღვევს მეტაბოლურ ფუნქციას. ნაწლავის ბარიერის დისფუნქცია და LPS-ის ტრანსლოკაცია ქმნის ანთებითი ციკლს.
კრეატინის დანამატის მიღების შედეგად გამოწვეული კუჭ-ნაწლავის დისტრესი შესაძლოა არ იყოს ნამდვილი შეუთავსებლობა, არამედ კრეატინის ნაწილაკების არასაკმარისი ხსნადობა ნაწლავის ლუმენში. ოსმოსური დისტრესი ფიზიკური თვისების პრობლემაა, და არა ნამდვილი ალერგიული ან იმუნოლოგიური შეუთავსებლობის ნიშანი.
ვარჯიშის შემდეგ კარბოჰიდრატების მიღების დრო მნიშვნელოვნად მოქმედებს კუნთების აღდგენაზე. პირველი რამდენიმე საათი მეტაბოლური ფანჯარაა, სადაც ნუტრიციების დროული მიღება ქმნის განსხვავებულ კუნთების ადაპტაციის შედეგებს.
ადამიანის ნაწლავში დაახლოებით 37 ტრილიონი მიკრობული უჯრედია, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ ფუნქციაზე, იმუნურ რეგულაციაზე და მეტაბოლურ პროცესებზე. დისბიოზი უკავშირდება დეპრესიას, შფოთვას, აუტოიმუნურ დაავადებებს, სიმსუქნეს და ნევროლოგიურ დარღვევებს.
რუსეთის სამარას ოლქში, დაბა ნოვოსემეიკინოში მდებარე კომპანია Wildberries-ის მსხვილ ლოჯისტიკურ ცენტრში მასშტაბური ხანძარი გაჩნდა. შემთხვევის ამსახველი ფოტო და ვიდეომასალა ადგილობრივ Telegram-არხებზე აქტიურად ვრცელდება. კადრებში ჩანს, რომ ცეცხლს ობიექტის დიდი ფართობი უკავია და ჰაერში სქელი კვამლია…
პარლამენტის თავმჯდომარე შალვა პაპუაშვილი სალომე ზურაბიშვილს ფარისევლობაში ადანაშაულებს და აცხადებს, რომ ანტიკონსტიტუციური პარტიების აკრძალვა დემოკრატიის გაძლიერების ინსტრუმენტია, რაც უკრაინასა და მოლდოვაშიც მოქმედებს.
კრასულა, რომელსაც საქართველოში ხშირად „ფულის ხეს“ უწოდებენ, გამძლე და ხანგრძლივად მცხოვრები ოთახის მცენარეა. მისი სქელი, ხორცივანი ფოთლები წყალს აგროვებს, ღერო Source
შავი კვამლი მოსკოვის ცაზე – დღეს უკრაინამ მოსკოვზე მასშტაბური საჰაერო იერიში მიიტანა. რუსული მედიის ცნობით, უკრაინელებმა რუსეთი 500-ზე მეტი დრონით დაბომბეს. მოსკოვში დაიბომბა ნავთობის გადამამუშავებელი ქარხანა, რომელმაც ქალაქის ცაზე მუქი, სქელი კვამლი წარმოშვა.
