აუცილებელი მინერალების როლი ორგანიზმის ფუნქციონირებაში — ტვინის მუშაობიდან იმუნურ სისტემამდე
აუცილებელი მინერალები მართავენ ორგანიზმის ყველა ფიზიოლოგიურ პროცესს. მათი ნაკლებობა მრავალსისტემურ დისფუნქციას იწვევს.
იხილე სრულად: oky.ge ↗მსგავსი სიახლეები
რომელი საკვები ნივთიერებები ანელებს ტვინის დაბერებას
ცოტა ხნის წინ, აშშ-ში, ილინოისისა და ნებრასკას უნივერსიტეტების მკვლევრებმა 65-67 წლის 100 ადამიანის თავის ტვინის სკანირების შედეგები მიღებულ საკვებ ნივთიერებებს შეადარეს. მკვლევრები ტვინის დაბერებასა და საკვებ ნივთიერებებს შორის კავშირს ეძებდნენ. მათ ტვინის დაბერების ორი განსხვავებული ტიპი…
ბანკის კომპიუტერული სისტემის ფუნქციონირებაში უნებართვოდ ჩაერივნენ – დაკავებულია 2 პირი
შინაგან საქმეთა სამინისტროს თბილისის პოლიციის დეპარტამენტის საგამოძიებო მთავარი სამმართველოს თანამშრომლებმა, კომპლექსურად ჩატარებული საგამოძიებო მოქმედებების შედეგად, ფინანსური სარგებლის მიღების მიზნით კომპიუტერული სისტემის ფუნქციონირებაში ჯგუფურად, უნებართვოდ ჩარევის ბრალდებით 2 პირი დააკავეს…
აშშ-მა და ევროკავშირმა იშვიათი მინერალების შესახებ თანამშრომლობის მემორანდუმს ხელი მოაწერეს
მემორანდუმს ხელი ვაშინგტონში, აშშ-ის სახელმწიფო მდივანმა, მარკო რუბიომ და სავაჭრო საკითხებში ევროკომისარმა, მაროშ შეფჩოვიჩმა მოაწერეს. გავრცელებული ცნობებით, შეთანხმება ითვალისწინებს იშვიათი მინერალების შესყიდვის წახალისებას, მათ შორის მინიმალური ფასების მექანიზმების შექმნას. აღნიშნული ზომები…
„სარფის“ საბაჟოდან საქართველოში პომიდორის შემოტანას ცდილობდნენ, ბოსტნეულზე მავნე ორგანიზმის კვალი აღმოაჩინეს
შემოსავლების სამსახურის ინფორმაციით, „სარფის“ საბაჟო გამშვებ პუნქტზე მებაჟე-ოფიცრებმა უცხო ქვეყნიდან შემოტანილი, 8 200 კილოგრამი პომიდორით დატვირთული ავტოსატრანსპორტო საშუალება The post „სარფის“ საბაჟოდან საქართველოში პომიდორის შემოტანას ცდილობდნენ, ბოსტნეულზე მავნე ორგანიზმის კვალი აღმოაჩინეს…
როგორ უწყობს ხელს ამინომჟავები კოგნიტურ ფუნქციებს? ტვინის ნეიროქიმიური პროცესების რუკა
ამინომჟავები გავლენას ახდენენ კოგნიტურ ფუნქციაზე ნეირომედიატორების წარმოების გზით. საკმარისი ცილის მიღება აუცილებელია ტვინის ოპტიმალური ჯანმრთელობისთვის.
ჩაი – წამლების კონკურენტი
ჩაი სიცივეში ათბობს და სიცხეში აგრილებს, ამშვიდებს და ენერგიით მუხტავს, ჯანმრთელობასა და დღეგრძელობას იძლევა. ჩაი განსაკუთრებით აუცილებელია გაციების სეზონში. იგი ვიტამინების, მინერალებისა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების უშრეტი წყაროა. მას შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს გაციებისა და ხველების…
კრეატინის როლი უჯრედულ ენერგეტიკასა და მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობაში — სამეცნიერო მტკიცებულებების მიმოხილვა
კრეატინის ფოსფოკრეატინის სისტემა ფუნდამენტურია ენერგიის მეტაბოლიზმისთვის ქსოვილებში. ახალი მტკიცებულებები მიუთითებს კრეატინის დამატების სარგებელზე კოგნიტურ ფუნქციაზე და მეტაბოლურ მარკერებზე.
საუკეთესო პროდუქტი დაბერების შესანელებლად _ პოლიფენოლების როლი ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად
ბოლო კვლევები გვიჩვენებს, რომ კვებას დიდი მნიშვნელობა აქვს ჩვენი ორგანიზმის დაბერების პროცესში. კონკრეტული საკვების მიღება, განსაკუთრებით კი მუქი ფერის ხილისა Source
რამდენად ხშირად უნდა ჩაიტაროთ პროფილაქტიკური კვლევები – ექიმის განმარტება
თუ გსურთ, ჯანმრთელობა დიდხანს შეინარჩუნოთ, პროფილაქტიკური კვლევები წელიწადში ერთხელ უნდა ჩაიტაროთ. ეს აუცილებელია ორგანიზმის შინაგანი მდგომარეობის სრულფასოვანი კონტროლისთვის. გახსოვდეთ, დაავადებების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა ეფექტური და წარმატებული მკურნალობის მთავარი წინაპირობაა. თანამედროვე…
კოლაგენი: რატომ არის ის აუცილებელი ახალგაზრდული კანისა და ჯანმრთელი სხეულისთვის?
კოლაგენი ორგანიზმის ძირითადი სტრუქტურული ცილაა. ის კანის სიმკვრივეს, სახსრების მოქნილობასა და შემაერთებელი ქსოვილების მთლიანობას უზრუნველყოფს. ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანის ორგანიზმში მისი დონე ბუნებრივად იკლებს. სწორედ ამიტომაა საჭირო დანამატების მიღება. ეს ხელს უწყობს უჯრედების…
მაგნიუმი და თუთია — ტვინის აგზნებადობის რეგულატორები: როგორ უკავშირდება მათი დეფიციტი შფოთვას?
ტვინის NMDA რეცეპტორი რეგულირდება მაგნიუმისა და თუთიის ორი დამოუკიდებელი მექანიზმით. დეფიციტი ამ მექანიზმების მარცხს იწვევს, რაც შფოთვისთვის მნიშვნელოვანია.
მაგნიუმის მაღალი მიღება დაკავშირებულია ტვინის უფრო დიდ მოცულობასა და კოგნიტიური ფუნქციების უკეთ შენარჩუნებასთან
მაღალი მაგნიუმის მიღება (>550 მგ) ზრდასრულებში დაკავშირებულია ტვინის მოცულობის ზრდასა და კოგნიტური დაცვის გაუმჯობესებასთან. კვლევა აჩვენებს, რომ ეს შეიძლება შეამციროს დემენციის რისკი.