სიარულის სიკვდილიანობის სარგებელი უფრო დაბალ აქტივობის დონეზე გროვდება, ვიდრე ადრე ეგონათ. სედენტარული პირები შეძლებენ მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის სარგებლის მიღწევას ტრადიციული ვარჯიშის რეკომენდაციების შესრულების გარეშე.
იხილე სრულად: oky.ge ↗ახალი ეპიდემიოლოგიური კვლევის თანახმად, დღეში მხოლოდ 15–20-წუთიანი სიარულიც კი მნიშვნელოვნად ამცირებს სიკვდილიანობის რისკს, რაც ეჭვქვეშ აყენებს კვირაში 150-წუთიანი ზომიერი ვარჯიშის ტრადიციულ სტანდარტს.
ახალი კვლევის თანახმად, ჩაის რეგულარული მიღება სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს 11.2%-ით, ხოლო იშემიური ინსულტის რისკს 36.6%-ით ამცირებს, თუმცა ძალიან ცხელი ჩაის სმა დაავადებათა რისკს 16%-ით ზრდის.
დაბალი კარდიორესპირატორული ფიტნესი უფრო დიდ რისკს წარმოადგენს სიკვდილიანობისთვის, ვიდრე მოწევა ან დიაბეტი, 122,007 პაციენტის კოჰორტაში. კვლევა აჩვენებს, რომ ფიტნესის გაუმჯობესება მნიშვნელოვნად ამცირებს სიკვდილიანობის რისკს.
თირკუშის გადანერგვის მქონე პაციენტებში დენგე ინფექცია ეპიდემიის დროს მაღალი სიკვდილიანობის მაჩვენებელი ჰქვს, ტრანსმისია მოხდება როგორც ვექტორული ზემოქმედებით, ასევე ორგანო/სისხლის გადაცემით. სისტემატური დონორის სკრინინგი მნიშვნელოვნად ამცირებს ტრანსმისიის რისკს.
პროტეინის მაღალი მიღება კიბოს მკურნალობის დროს სერიოზულ გართულებებს 38%-ით ამცირებს და საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობას 0.26 დღით ამცირებს. ეს დასკვნები 29 რანდომიზებული კონტროლირებული კვლევის სისტემატური მიმოხილვის შედეგად არის მიღებული.
კლივლენდის კლინიკის 122 000-ზე მეტ პაციენტზე ჩატარებული კვლევის თანახმად, დაბალი კარდიორესპირატორული ფიტნესი სიკვდილიანობის უფრო მაღალ რისკს ქმნის, ვიდრე მოწევა ან დიაბეტი. ამასთან, კვლევამ აჩვენა, რომ ფიზიკური ვარჯიშის სარგებლის ზედა ზღვარი ელიტურ ფიტნეს დონეზეც კი არ არსებობს.
აშშ-ის პრეზიდენტმა, დონალდ ტრამპმა განაცხადა, რომ ირანთან მოლაპარაკებები სწრაფი ტემპით გრძელდება. „ირანის ისლამურ რესპუბლიკასთან მოლაპარაკებები სწრაფი ტემპით გრძელდება“, – წერს ტრამპი სოციალურ ქსელში. ცნობისთვის, ირანულ მედიაში გავრცელდა ინფორმაცია, რომ ირანმა აშშ-თან მოლაპარაკებები შეაჩერა…
knews.ge ევროპის პრესის თავისუფლების ანგარიში – საქართველოში ვითარება საგანგაშო ტემპით გაუარესდა 2025 წელს საქართველოში ვითარება საგანგაშო ტემპით გაუარესდა. პლატფორმას 32 შეტყობინება წარედგინა, რაც 2024 წელთან შედარებით 78%-იან ზრდას წარმოადგენს, – ამის
knews.ge საქართველოსა და მოლდოვაში რუსული ჯარების ყოფნა ევროპის უსაფრთხოებისთვის რისკს წარმოადგენს საქართველოსა და მოლდოვაში რუსული ჯარების ყოფნა ევროპის უსაფრთხოებისთვის რისკს წარმოადგენს, – ამის შესახებ ევროკავშირის უმაღლესმა წარმომადგენელმა, კაია კალასმა კვიპროსში, ევროკავშირის
ფოლიუმის მჟავა 36%-ით ამცირებს ნერვული მილების დეფექტებს ყველა პოპულაციაში, მათ შორის MTHFR ვარიანტების მქონე პირებში. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული კვლევები ადასტურებს ფოლიუმის მჟავის პერიკონცეფციური დამატების ეფექტურობას.
მრავალწლიანმა კვლევამ აჩვენა, რომ რეზისტენტული სახამებელი — საჭმლის მონელებისადმი მდგრადი მოლეკულა, რომელიც გვხვდება ყოველდღიურ საკვებში, მათ შორის ოდნავ დაუმწიფებელ ბანანში, შვრიაში, ბარდაში, ლობიოში და ბრინჯში, მემკვიდრეობით კიბოს გავრცელების შანსს მნიშვნელოვნად ამცირებს. კვლევამ თითქმის 1000…
knews.ge როგორ ამცირებს ავტომატიზაცია მოლარე-ოპერატორების შეცდომებს როგორ ამცირებს ავტომატიზაცია მოლარე-ოპერატორების შეცდომებს სალაროსთან მუშაობა ერთ-ერთი ყველაზე საპასუხისმგებლო საქმეა. მოლარე-ოპერატორებს ყოველდღიურად უწევთ დიდი მოცულობის ინფორმაციასთან და ფინანსებთან შეხება.
