მსოფლიოს მოსახლეობის 76% ვერ აკმაყოფილებს ომეგა-3-ის რეკომენდირებულ მიღებას, რაც გულისხმობს გულის-სისხლძარღვთა პრობლემებს. კვების სტრატეგიები ხშირად არასაკმარისია და საჭირო ხდება დამატებების მიღება.
იხილე სრულად: oky.ge ↗მსოფლიოს მოსახლეობის 76% ვერ აკმაყოფილებს ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების რეკომენდებულ დონეებს. ეს წარმოადგენს ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ საკვებ ხარვეზს.
ჩიას თესლი უძველესი დროიდან არის ადამიანის საკვებ რაციონში, ის მექსიკური წარმოშობისაა და ძირითადი საკვები პროდუქტი იყო მაიას ტომისა და აცტეკებისათვის. მის შემადგენლობაში შედის სხვადასხვა მიკრო და მაკრო ელემენტები, ვიტამინები, ომეგა 3, მცენარეული ცხიმები: ✅ვიტამინი-A1 ✅ვიტამინი-B1 ✅ვიტამინი- B2…
მსოფლიოს მოსახლეობა, მსოფლიო მოსახლეობის რაოდენობა, მოსახლეობის ზრდა, მსოფლიო მოსახლეობა რეალურ დროში, მსოფლიოს მოსახლეობის მრიცხველი, რამდენი ადამიანია მსოფლიოში, მოსახლეობა ქვეყნების მიხედვით, მსოფლიო დემოგრაფიული სტატისტიკა, მოსახლეობის ზრდა მსოფლიოში, ლაივ რუკა, სტატისტიკა, live.
საქართველოს მოსახლეობა ისტორიულად — 1897–2024 როგორ იცვლებოდა საქართველოს მოსახლეობის რაოდენობა საუკუნეზე მეტი ხნის განმავლობაში? ქვემოთ მოცემულია ისტორიული აღწერების შედეგები და 2024 წლის მოსახლეობის აღწერის საბოლოო მონაცემი. საქართველოს მოსახლეობის ცვლილება მოსახლეობის რაოდენობა, მილიონი…
ამერიკის ხმის ყოფილი თანამშრომელი, ჟურნალისტი თამუნა ნერგაძე: ამერიკის კონგრესი დოქტორ ფაუჩის შემდეგ საკითხებზე ედავება: საკითხი 1: ნიღბები: * 2020 წლის დასაწყისში ფაუჩიმ თქვა, რომ მოსახლეობისთვის ნიღბები საჭირო არ იყო. * მოგვიანებით მან თქვა, რომ ნიღბების ტარება აქტიურად რეკომენდებული იყო. * უფრო…
საქსტატის 2024 წლის მოსახლეობის საყოველთაო აღწერის მიხედვით, 2014 წლიდან დღემდე იმერეთში მოსახლეობის რაოდენობა ყველაზე მკვეთრად (15.1%) წყალტუბოს მუნიციპალიტეტში შემცირდა, სადაც ამჟამად 48 310 ადამიანი ცხოვრობს. შეგახსენებთ, 2024 წლის მდგომარეობით, საქართველოში ქალაქებში მცხოვრები მოსახლეობის…
საქსტატის მონაცემებით ქუთაისში მოსახლეობის რაოდენობა 2014 წლის შემდეგ 9 პროცენტით გაიზარდა. ამ მონაცემის მიხედვით ქუთაისი იმ ქალაქებს შორისაა სადაც მოსახლეობის ზრდა დაფიქსირდა. მონაცემების მიხედვით ქუთაისი 160 971 მცხოვრებით მეოთხედან მესამე ადგილზე გადმოვიდა. მოსახლეობის რაოდენობით მიხედვით…
იმერეთში მოსახლეობის რაოდენობა 23 165-ით, 4.3%-ით შემცირდა – ამის შესახებ საქართველოს სტატისტიკის ეროვნული სამსახურის 2024 წლის მოსახლეობის აღწერის შედეგებში ვკითხულობთ. “2014 წლის აღწერასთან შედარებით, მოსახლეობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მატება, ქ. თბილისის გარდა, დაფიქსირდა აჭარის ა.რ.-ში (20.7…
დღეს, 22 ივნისს, სტატისტიკის ეროვნულმა სამსახურმა 2024 წლის მოსახლეობის საყოველთა აღწერის შედეგები წარმოადგინა. საქსტატის ინფორმაციით, აღწერის შედეგების მიხედვით, საქართველოს მოსახლეობის რიცხოვრობა 2024 წელს 3 929 581 ადამიანით განისაზღვრა. ამავე წყაროს ცნობით, 2014 წელთან შედარებით, მოსახლეობის…
2024 წლის საყოველთაო აღწერის მიხედვით, თბილისში მოსახლეობის 34% ცხოვრობს. ამის შესახებ სტატისტიკის ეროვნული სამსახური წერს. უფრო კონკრეტულად კი, მოსახლეობის აღწერის შედეგებში ვგებულობთ, რომ თბილისში 1 331 485 ადამიანი ცხოვრობს. მოსახლეობის რიცხოვნობის მიხედვით მეორე და მესამე ადგილებს კი იმერეთი…
ნიკოლოზ შამათავა მსოფლიოს ახალგაზრდულ ჩემპიონატზე! მ/წლის 15 ივნისს იტალიის ქალაქ მონტესილვანოში სტარტს აიღებს მსოფლიოს ახალგაზრდული ჩემპიონატი 14, 16 და 18 წლამდე ჭაბუკთა და გოგონათა შორის. მსოფლიოს ჩემპიონატზე 18 წლამდე ჭაბუკთა შორის მონაწილეობას მიიღებს ზუგდიდელი მოჭადრაკე, საქართველოს 12-გზის…
ევროპული კვლევა აჩვენებს, რომ ქალებში სისხლის ლიპიდების ცვლილებები შესაძლოა ალცჰაიმერის დაავადების მაღალი რისკის მიზეზი იყოს. ომეგა-3-ის დანამატი შესაძლოა პრევენციულად სასარგებლო იყოს.
